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　　癫痫在任何年龄段都可以发病，而青少年又是癫痫患者病人群中比例比较大的一类人群。青少年正在长身体，所以需要家长重视孩子的癫痫病预防护理。而且又是学习的大好时光，患上癫痫病势必对患者的生长发育和学习都会造成很大的困扰，所以治疗青少年癫痫是很重要的。下面让癫痫病医院医生为大家介绍。

1、劳逸结合，过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高。成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

2、癫痫病护理应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。

3、癫痫发作时，迅速让病人仰卧，不要垫枕头，把缠有纱布的压舌板垫在上下牙齿间，以防病人自己咬伤舌头。随即松开衣领，将病人头偏向一侧，使口腔分泌物自行流出，防止口水误入气道，引起吸入性肺炎。同时，还要把病人下颌托起，防止因窝脖使舌头堵塞气管。

4、癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性，但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

5、饮食有节，餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫，因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水，另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作，故应禁忌。

北京治疗癫痫三甲医院 6、癫痫病人应少看电视，对于病情控制较好的病人，每天看电视很好不超过半小时。应多鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触。其实在药物的良好控制下，病人参加社交活动，可使心情舒畅，精神愉快，会有利于疾病治疗。

7、过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫发作。当患者腹泄、解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。

8、癫痫病人外出时，一定要随身携带“癫痫治治疗癫痫的很好方式疗卡”，以方便急救和及时与家人取得联系。在发作没有基本控制之前，不拉萨治疗癫痫病专业医院要外出旅游，病情控制后，必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理。

9、家属应要多与患者进行沟通，帮助患者树立信心，保持一个乐观积极的心态。

通过上面的介绍，相信大家对癫痫病已经有一定的了解了吧。癫痫病对于人的身体危害非常大，建议患者尽快到正规医院就同时，应该要多注意个人平时的饮食，好的饮食是治疗的良药，对治疗是有很大的帮助的。如果您还有什么疑问的话，欢迎随时我们的咨询。